Você sabia que o milho tem excelentes propriedades e é um poderoso aliado para sua saúde? O alimento é rico em proteínas e carboidratos. Também é fonte de ácido fólico, magnésio, fósforo, ácidos graxos essenciais, além das vitaminas A, B, B1, B5, C e E. Sem contar que também ajuda na prevenção de doenças cardíacas, na redução da hipertensão e no...
Rica em fibras, esta vitamina ajuda o sistema digestivo e é deliciosa. Ingredientes: 1 banana 5 ameixas sem caroço 60ml de suco de laranja 240ml de iogurte natural desnatado Preparo: Coloque os ingredientes no liquidificador e bata por 1 minuto ou até que a mistura esteja cremosa. Sirva imediatamente Rendimento: 1 porção Fonte: 500 Sucos & Vitaminas ...
Ingredientes: 12 morangos 2 rodelas de abacaxi 1 banana 1/2 maça 1/2 laranja Preparo: Lave bem todas as frutas. Remova as folhinhas dos morangos, descasque a banana, descasque a laranja deixando o máximo possível de bele branca. Coloque tudo em um extrator de suco. Fonte: +200 Receitas de Suco...