contato@foconobemestar.com.br

Rio de Janeiro

Top

Blog

cuidados para aproveitar o carnaval

5 cuidados para aproveitar o carnaval

Com o Carnaval se aproximando, já se iniciam os preparativos tanto para quem ama a folia quanto para os que querem distância da festa. Para que você possa aproveitar o feriadão sem preocupações, a cirurgiã vascular Dra. Aline Lamaita, angiologista e membro da Sociedade Brasileira de Angiologia e Cirurgia Vascular, separou algumas dicas e cuidados para aproveitar o carnaval com as pernas...

cuidados com o coração

Calor também demanda cuidados com o coração

Em geral, hipertensos e portadores de diferentes cardiopatias sabem que durante as épocas mais frias do ano é necessário redobrar a atenção com a saúde cardíaca. Porém, o que poucos sabem é que, com a chegada das altas temperaturas, cuidados com o coração também são indispensáveis. No calor é natural que as artérias fiquem mais dilatadas e ofereçam mais espaço para...

Cenoura com mel e amêndoas

Cenoura com mel e amêndoas

Adicionar legumes e verduras na sua dieta é extremamente importante para manter uma alimentação equilibrada. Por isso, ter receitas rápidas e simples de preparar ajuda bastante nesta missão. A receita simples e rápida de hoje é cenoura com mel e amêndoas. O prato rende 4 porções. Confira! Ingredientes 500g de cenoura 1 colher de sopa de mel 1 colher de sopa...