contato@foconobemestar.com.br

Rio de Janeiro

Top

cuidar do coração Tag

sopa

Sopa saudável para o coração

O inverno já chegou e nesse época naturalmente comemos alimentos mais calóricos. Uma boa opção para evitar excessos é consumir sopas, mas é preciso ficar atento à quantidade de calorias presente nos ingredientes e acompanhamentos servido com cada tipo de sopa. Afinal, nem tudo o que parece light na verdade é. As sopas podem ser mais calóricas do que se imagina....