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3 coisas para saber antes de virar vegetariano

Quando pensamos em saúde vem logo à cabeça a manutenção de hábitos saudáveis, principalmente no que diz respeito à alimentação. E neste quesito muitas pessoas podem escolher o vegetarianismo para alcançar esta meta. No Brasil, segundo dados do Ibope, mais de 15 milhões de brasileiros já se declararam adeptos à alimentação livre de proteína animal. Mesmo que para muitas pessoas esta escolha...